Dr. Edward Boshnick
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Nutrition e seus olhos

ESTUDOS DO DEGENERATION DE MACULAR
ESTUDOS DO GLAUCOMA
ESTUDOS DIABETIC DO OLHO
ESTUDOS DO CATARACT
CURSO, DOENÇA DE CORAÇÃO & PESQUISA DA PRESSÃO DE SANGUE
PESQUISA DE CANCER
ANTI-AGING, OSTEOPOROSIS, ALZHEIMER & PESQUISA DIABETIC
PESQUISA DO ARTHRITIS
PESQUISA DA DOENÇA DE OLHO

ESTUDOS DO DEGENERATION DE MACULAR

1. Um estudo preliminar mostrou que aqueles lutein consumir do spinach ou dos suplementos demonstrou a melhoria de alguma da perda adiantada da visão de “seca” o degeneration macular. Mais rico, J. Amer Optom Assoc; Janeiro 1999.

2. O diário consumindo do lutein, com ele é o zeaxanthin do co-nutriente (Ed. Nota: equivalente. a 4-8 onças do spinach diário, dependendo da referência) por cinco meses foi mostrado para aumentar a densidade macular do pigment, que protege da luz azul prejudicial do wavelength acreditada para ser a mais responsável para o degeneration macular. Landrum, e outros. Olho Res de Exp 1997 julho; 65 (1): 57-62

3. A densidade macular elevada do pigment foi associada com a retenção da sensibilidade visual jovem, que sugeriu que isso pigment macular aumentar pode retardar declínios age-related na função visual. Hammond, e outros. Invest o Vis Sci de Ophthalmol 1997 agosto; 38 (9): 1795-801.

4. As pessoas que tiveram os níveis os mais baixos do serum do lycopene, o carotenoid o mais abundante no serum, eram duas vezes tão prováveis ter o degeneration macular quando comparadas àqueles com os níveis os mais elevados. Éguas-Perlman, e outros. Dec 1995 de Ophthalmol do arco; 113 (12): 1518-23 (Ed. Nota: O consumo de níveis elevados do lutein e do lycopene (um carotenoid encontrado nos tomates) foi associado também com dramàtica mais baixo as taxas do cancer para o cancer do pulmão e do prostate!)

5. Aqueles alimentos ricos consumindo do lutein (verdes do spinach e do collard) cinco dias por a semana eram 8 vezes mais menos prováveis desenvolver o degeneration macular como aqueles que consomem os uma vez por o mês Seddon, e outros. JAMA 1994 novembro 9; 272 (18): 1413-20 (Ed. Nota: O consumo de quantidades grandes de spinach foi associado com as pedras do kidney devido a seus níveis elevados do ácido oxalic, e também pode ser contradindicted naqueles que fazem exame dos diluidores do sangue devido a seus suplementos estandardizados K. ao lutein da vitamina pode ser preferido.)

6. A população ARMD manifestou a entrada diminuída da vitamina E, do magnésio, do zinco, da vitamina B6 e do ácido folic. Os pacientes com os antioxidants fazendo exame ARMD avançados mantiveram duas vezes por dia a visão em seus olhos funcionando melhores significativamente melhores do que aqueles que fazem exame de um placebo. Mais rico, J Am Optom Assoc 1996 janeiro; 67 (1): 12-29 J Am Optom Assoc 1996 janeiro; 67 (1): 30-49

7. Os Smokers com degeneration macular adiantado que consumiu as quantidades as mais baixas de carotenoids eram quase 6X porque provavelmente para desenvolver degeneration macular avançado do que aqueles que consomem as quantidades as mais elevadas. Seddon, e outros. J. Amer Med Assoc; 1994.

8. Em uma experimentação clínica 60% dos assuntos com o edema macular ARMD ou diabetic que recebeu magnésio 500 da vitamina C, 400 IU da vitamina E, 15.000 IU do caroteno beta e o selênio não mostraram a melhoria ou nenhuma progressão mais adicional de sua doença. Assim Med J, 1987.

9. A evidência sugere que os carotenoids e as vitaminas antioxidant podem ajudar retardar alguns dos processos destrutivos no retina e no epithelium retinal do pigment que são responsáveis para degeneration age-related do macula. Dec 1995 do Am J Clin Nutr; 62 (6 Suppl): 1448S-1461S

10. Os minerais cobre e zinco são requeridos synthesize o dismutase do superoxide e outros enzymes no retina que limpam radicais livres, impedindo os danos oxidative de que joga um papel no desenvolvimento drusen, um sinal adiantado de Degeneration Age-Related de Macular. Olin, e outros: Biol Med de Proc Soc Exp 1995 abril; 208 (4): 370-7

11. Glutathione e seus aminos-ácido relacionados do precursor do enzyme (o N-Acetyl-Cysteine, o L-glycine, e o glutamine e o selênio são protetores de encontro aos danos às pilhas retinal humanas do epithelium do pigment. Sternberg, Davidson, Jones, e outros. Invest Dec 1993 de Sci do Vis de Ophthalmol; 34 (13): 3661-8

12. O Quercetin protegeu os retinas dos Bovídeos in vitro do peroxidation induzido do lipid, especialmente quando combinado com a vitamina E, sugerindo um efeito protetor potencial em ARMD. Res Ophthalmic 1996; 28 (3): 184-92.

13. A deficiência do taurine, um amino-ácido, foi mostrada para conduzir ao degeneration retinal e suplementá-lo foi usado com algum sucesso impedir, tratar e estabilizar mudanças retinal. Altern Med Rev 1998 abril; 3 (2): 128-36. Oftalmol Zh 1989; (8): 463-5 cérebro Res Rev do Res do cérebro 1991 Maio-Agosto; 16 (2): 151-69 J Neurosci Res 1987; 18 (4): 602-14

14. Após 18 meses, os assuntos com degeneration macular que fêz exame antioxidants em uma base consistente eram 2.5X mais prováveis melhorar no acuity visual que testa, e quatro vezes mais menos provavelmente deteriorar-se em seu olho mais mau, comparado àqueles que lhes fizeram exame de menos consistentemente. Olson, e outros. J. Gato Refr Surg, março 1991.

15. Os pacientes com soft confluent drusen, ou ARMD “pre-molhados”, foram encontrados para ter a evidência da deficiência da vitamina B6. B. Pista, Ann Mtg Amer Coll de Nutrition, 1991.

16. As medidas gerais para a prevenção e a remediação do degeneration macular incluiriam uma combinação do suplemento com os elementos de traço, os antioxidants e as outras vitaminas, terapia do ozônio, aptidão física crescente, melhorando o nutrition (por exemplo evitando óleos hydrogenated), abstaining de fumar, e de proteção da exposição clara excessiva. Eur J Med Res 1997 outubro 30; 2 (10): 445-54

17. Há uma associação entre níveis baixos do selênio do serum e o degeneration macular fumando atual do status e o age-related. Doc Ophthalmol 1992; 81 (4): 387-400 Mayer, e outros. Acta Ophthalmol Scand 1998 fevereiro; 76 (1): 62-7

18. Havia um relacionamento inverso entre o carotenoid dietético do pro-vitamin A e o consumo da vitamina E e a incidência de macular grande drusen, e entre o zinco e a incidência de abnormalities pigmentary. Am J Epidemiol 1998 julho 15; 148 (2): 204-14

19. A evidência sugere que os carotenoids e as vitaminas antioxidant podem ajudar retardar alguns dos processos destrutivos no retina e no epithelium retinal do pigment que conduzem a degeneration age-related do macula. Snodderly, Am J Clin Nutr 1995; 62 (6 suppl): 1448S-61S

20. Os níveis Subnormal do serum do zinco e da vitamina E podem ser associados com o desenvolvimento de degeneration macular age-related. Ishihara, e outros. Nippon Ganka Gakkai Zasshi 1997 março; 101 (3): 248-51

21. Em um estudo dos adultos sobre 60 lá foi encontrado para ser uma ligação significativa entre o risco do degeneration macular e níveis baixos do sangue da vitamina E as well as a exposição aumentada do sol. Belda, e outros colaborador de envelhecimento Mech 1999 março 1; 107 (2): 159-64

O GLAUCOMA ESTUDA (o retorno ao alto)

1. Em um estudo dos pacientes abertos do glaucoma do ângulo que receberam 150mg do ácido de Lipoic do alfa cada dia, 45-47% dos olhos tiveram o realce de campos visuais da cor e da sensibilidade visual quando comparados aos controles usando somente a terapia médica tópica. Uns casos mais avançados tiveram uma resposta mesmo melhor comparada a seus controles. Filina, e outros., Outubro-Dec 1995 de Vestn Oftalmol; 111 (4): 6-8

2. O Pretreatment com ácido lipoic do alfa foi encontrado para reduzir os danos neuronal dos danos excitotoxic dos íons do cianido, do glutamate e do ferro, demonstrando um efeito neuroprotective forte para esta substância no tecido do nervo. (Ed. Nota: A evidência recente aponta à importância do neuroprotection de encontro ao glutamate em pacientes do glaucoma, com muitos medications agora que promovem pesadamente esta propriedade!) Fluxo Metab do sangue de J Cereb 1995 julho; 15 (4): 624-30 (outros estudos do ALA)

3. Os olhos de pacientes abertos do glaucoma do ângulo foram encontrados para ter uns níveis significativamente mais baixos da vitamina C, assim como uns níveis mais elevados dos byproducts lipic do peroxidation comparados aos normals. Aleksidze, e outros. Oftalmol Zh 1989; (2): 114-6

4. Os pacientes que sofrem do glaucoma aberto do ângulo e do glaucoma da normal-tensão que foram dados o magnésio duas vezes por dia mostraram a melhoria do campo visual e reduziram os vasospasms periféricos (quais podem causar o cardíaco do glaucoma, do curso e do ataque) após quatro semanas do tratamento. Gaspar, e outros; Ophthalmologica 1995; 209 (1): 11-3

5. Os pacientes do Glaucoma trataram com a vitamina B12 para sobre 5 anos de acuity visual melhor demonstrado e o controle total melhor de sua doença. Glacome, 1992; Nippon Ganka Kiyo. 1965 março; Oftalmol Zh. 1965; 20 (6); Klin Oczna 1974 novembro; 44 (11): 1183-7

6. Além do caroteno beta, outros carotenoids encontrados na obscuridade - os vegetais frondosos verdes parecem ser muito mais essenciais à saúde do olho. Diversos estudos mostraram que os suplementos ao lutein e ao zeaxanthin podem retardar a perda da visão no glaucoma, e em alguns casos melhorar o eyesight. Notícia da ciência, volume 146.

7. As mudanças Vascular que hinder o fluxo do sangue e danificam o nutrition do tecido neuronal puderam ser a causa preliminar do glaucoma. Acta Ophthalmol (Copenh) 1993 agosto; 71 (4): 433-44

8. Os pacientes abertos crônicos do glaucoma do ângulo tiveram um nível mais baixo estatìstica significativo do sangue do thiamine do que controles junto com o absorption pobre desse nutriente. Asregadoo, Ann Ophthalmol 1979 julho; 11 (7): 1095-1100

9. O ácido de Lipoic pode ser útil no tratamento do glaucoma e pode impedir os danos óticos isquêmicos do nervo. Altern Med Rev 1998 agosto; 3 (4): 308-11

10. A licença dos dados da literatura que recomenda o ácido lipoic no complexo com vitaminas B1, B2, B5, B6 (phosphate do pyridoxal), e vitamina C aos pacientes do glaucoma. Filina, AA & Sporova, NA. Vestn Oftalmol 1991 Maio-Junho; 107 (3): 19-21

11. A obstrução e o hindrance Vascular do fluxo do sangue e do nutrition danificado do tecido neuronal puderam ser a causa preliminar do glaucoma. Sonnsjo & Krakau, Acta Ophthalmol (Copenh) 1993 agosto; 71 (4): 433-44

12. Há um impairment do dilation periférico normal da embarcação de sangue no glaucoma normal da tensão. Henry, e outros. Invest o Vis Sci de Ophthalmol 1999 julho; 40 (8): 1710-4 (Ed. Nota: o magnésio foi mostrado para diminuir vasospasms periféricos, permitindo o fluxo melhorado do sangue)

O OLHO DIABETIC ESTUDA (o retorno ao alto)

1. O ácido de Lipoic do alfa pode significativamente reduzir a formação diabetic do cataract, assim como o neuropathy, e pareceria ser uma substância neuroprotective ideal no tratamento de todo o cérebro oxidative e disorders neural que envolvem processos do radical livre. Empacotador, L., Ann N Y Acad Sci 1994 novembro 17; 738: 257-64 empacotador, Biol livre Med 1997 do L. Radic; 22 (1-2): 359-78

2. Tolerância significativamente melhorada do glucose da vitamina E nos diabetics dependentes do non-insulin, que devem resultar em poucas complicações diabetic. Paolisso, G, e outros. Am J Clin Nutr 1993; 57:650 - 56.

3. Os pacientes Diabetic com níveis elevados do magnésio do serum eram mais menos prováveis desenvolver retinopathy diabetic severo comparado àqueles com os níveis baixos. Diabetes 1978 novembro; 27 (11): 1075-7.

4. O cromo, a vitamina E do elevado-dose, o magnésio, a fibra soluble, e possivelmente o taurine parecem provavelmente diminuir o risco para a doença macrovascular (retinopathy) nos diabetics. McCarty, hipóteses de Med 1997 agosto; 49 (2): 143-52.

5. Os Bioflavonoids foram encontrados para normalizar a permeabilidade de embarcações de sangue em pacientes diabetic. Valenci, e outros. Diabet Med 1996 outubro; 13 (10): 882-8.

6. Sete de quinze pacientes com tipo retinopathy diabetic de I quem foram dados a vitamina B12 junto com suas injeções diárias do insulin foram encontrados para ter a regressão completa de sinais retinal após 12 meses. Kornerup T, Acta Paediatr 1958 de Strom L.

7. 79% de 37 pacientes com abnormalities retinal diabetic visíveis melhorou após ter feito exame 160 do magnésio do extrato da uva-do-monte duas vezes por dia, comparado a 0% do grupo de controle do placebo, e 86% daqueles com abnormalities de findings do angiography mostrou moderado à melhoria considerável. Perossini, e outros. Ann Ottalmol Clin Ocul 1987.

8. 73% do tipo I e II os diabetics que fizeram exame de suplementos ao cromo reduziu sua exigência para o insulin ou agentes hypoglycemic orais. Fazer exame dos níveis de açúcar de sangue fasting junto reduzidos do cromo e do niacin e melhorou a tolerância do glucose. Traço Elem Exp Med 1995:8 de J: 183-90; Urberg M, MB de Zemel, Metabolism 1987; 36:896 - 99.

9. Os níveis baixos do magnésio puderam aumentar o risco da doença de coração isquêmica e de retinopathy severo nos diabetics, quando o cromo aumentar a sensibilidade do insulin e levantar o cholesterol “bom” de HDL. Tuvemo, Pediatrician 1983-85 do T.; 12 (4): 213-9

10. Os níveis baixos do carotenoid do serum foram encontrados para ser relacionados diretamente a um risco aumentado para a resistência do diabetes e de insulin. Ford, e outros. Am J Epidemiol 1999 janeiro 15; 149 (2): 168-76

O CATARACT ESTUDA (o retorno ao alto)

1. Os assuntos que fazem exame de suplementos à vitamina C por mais de 10 anos tiveram um risco 45-77% mais baixo de opacities adiantados da lente (cataracts) e um risco mais baixo de 83% de opacities moderados da lente. Jacques, e outros. O jornal americano do Nutrition clínico, outubro 1997. S.E. Hankinson, e outros. 1992. BMJ: 305:335 - 339.

2. A vitamina E, a vitamina C, o ácido do alfa-lipoic, e o taurine parecem oferecer a proteção de encontro aos danos da lente causados pela radiação do nível baixo. Bantseev, e outros. Mol do Biol do Biochem 1997 setembro interno; 42 (6): 1189-97.

3. O lutein e o cryptoxanthin dietéticos foram associados com o risco mais baixo de 70% de cataracts nucleares nos aqueles a idade inferior 65. Lyle, e outros. Am J Clin Nutr 1999 fevereiro; 69 (2): 272-7.

4. A entrada dietética do riboflavin, as vitaminas C, o E, e o caroteno, o niacin, e o thiamine diminuiu significativamente o risco de todos os tipos do cataract. Combinar os nutrientes antioxidant diferentes produziu o efeito o mais grande. Leske, e outros. Arco Ophthalmol 1991 fevereiro; 109 (2): 244-51.

5. A vitamina E feita exame com extrato da uva-do-monte parou a progressão de cataracts cortical senile em 97% dos olhos de assuntos humanos. Ann Ottalmol Clin Ocul, 1989.

6. Os níveis baixos do sangue da vitamina E foram associados com aproximadamente duas vezes o risco de cataracts cortical e nucleares, comparado aos níveis medianos ou elevados. Vitale, e outros. Epidemiology 1993 maio; 4 (3): 195-203

7. Os Smokers eram 2.6 vezes tão prováveis desenvolver cataracts subcapsular posterior do que não fumadores. Hankinson, e outros. JAMA 1992 agosto 26; 268 (8): 994-8

8. Os pacientes com cataracts senile foram encontrados para ter um sangue significativamente mais baixo e níveis intraocular do selênio mineral do que controles. Karakucuk S, e outros. Acta Ophthalmol Scand 1995 agosto; 73 (4): 329-32

9. O ácido lipoic do alfa pode ajudar impedir a formação do cataract as well as ferimento do degeneration e da radiação do nervo. Empacotador, e outros. Biol livre Med de Radic 1995 agosto; 19 (2): 227-50

CURSO, DOENÇA de CORAÇÃO & PESQUISA da PRESSÃO de SANGUE (retorno ao alto)

1. O risco do curso era 73% mais baixo naqueles que consumiram a maioria de bioflavonoids (por exemplo aqueles encontraram em sementes da uva, no vinho vermelho, no chá, no hesperidin, no quercetin, & no rutin) compararam aqueles que consumiram as quantidades as mais baixas. Os níveis baixos do selênio foram associados com quase o 4X o risco de morrer do curso entre homens. Keli, e outros. Arco Intrn Med; Março 1996.nbspnbsp Am J Epidemiol, 122 (2): 276-82 1985 agosto

2. A incidência de um segundo cardíaco de ataque non-fatal foi reduzida por 77% nos homens que faziam exame de 400 IU a 800 IU da vitamina E diário após um ano do tratamento. 500 IU da vitamina E reduzem significativamente a oxidação de LDL, uma causa principal da doença de coração coronary. Estudo do CAOS, Lancet; 1996.nbspnbsp Aust N Z J Med 1996 agosto; 26 (4): 496-503

3. Os níveis Elevated do homocysteine do serum de sangue, um fator de risco muito significativo para a doença de coração coronary e a pressão de sangue elevada, são abaixados suplementando com o ácido e a vitamina folic B12. BMJ 1998 março 21; 316 (7135): 894-8.

4. O uso do Niacin impedir ou a doença de coração atherosclerotic do deleite são baseados na evidência forte e consistente das experimentações clínicas. Guyton, Dec 1998 do Am J Cardiol 17; 82 (12A): 18U-23U; discussão 39U-41U

5. É agora espaço livre tornando-se que entrada dietética mais baixa do que a normal do magnésio pode ser um fator de risco forte para o hypertension, arrhythmias cardiac, a doença de coração isquêmica, o atherogenesis e a morte cardiac repentina. (nos ESTADOS UNIDOS, 90% da população não começa o RDA.) o taurine do amino-ácido tem propriedades similares. Traço Elem 1991-92 de Magnes; 10 (2-4): hipóteses de 182-92nbspnbsp Med 1996 fevereiro; 46 (2): 89-100

6. Uma entrada elevada do potassium e, possivelmente, o magnésio junto com a limitação do sodium parecem proteger de encontro ao desenvolvimento do hypertension arterial e à ascensão da pressão de sangue com idade. Ann Med 1991 agosto; 23 (3): 299-305

7. Após o ajuste para a idade, o centro, e fumar, o risco para o infarction myocardial era 37% mais baixo no quintile o mais elevado do selênio em comparação ao mais baixo. Am J Epidemiol 1997 fevereiro 15; 145 (4): 373-9

8. Aumentando a quantidade de magnésio, de cálcio, de cromo, de manganês e de outro os minerais do traço que nós consumimos puderam impedir 150.000 mortes cardiac todos os anos nos ESTADOS UNIDOS sozinho (este é sobre 400 povos cada dia! - Ed.). A National Academy of Sciences, 1977. Estalar aqui para mais informação

9. O preto e o chá especialmente verde melhoram os fatores de risco para a doença de coração por mecanismos hypolipemic e antioxidant e possivelmente por um efeito fibrinolítico. FEBS Lett 1998 agosto 14; 433 (1-2): 44-6

10. Extrato do vinho vermelho assim como o resveratrol (peles da uva) e os proanthocyanidins (extrato da semente da uva) ser ingualmente eficaz em reduzir os danos do coração de um cardíaco de ataque, que sugira que estes antioxidants polyphenolic do vinho vermelho jogam um papel crucial no cardioprotection. Drogas Exp Clin Res 1999; 25 (2-3): 115-20

11. O suplemento do vinho vermelho foi encontrado para aumentar os níveis “bons” do cholesterol de HDL e do carotenoid do sangue, e pode ser protetor de encontro à doença de coração. Whitehead, e outros. Chemistry clínico (41-1); 1995.

12. Daquelas com os níveis os mais elevados do carotenoid do serum, os smokers tiveram uma incidência 36% mais baixa da doença de coração e os não fumadores tiveram uma incidência 72% mais baixa comparada àquelas com os níveis os mais baixos. Morris, e outros. JAMA 1994 novembro 9; 272 (18): 1439-41.

13. O suplemento do cromo regresses dramàtica chapas atherosclerotic nos coelhos e pode provar útil nos seres humanos, também. Abraham, e outros. Atherosclerosis 1982 abril; 42 (2-3): 185-95nbsp

14. Mostra coronary de série dos angiograms que a entrada antioxidant da vitamina reduz a progressão do atherosclerosis do artery coronary. Hodis, e outros. JAMA 1995 junho 21; 273 (23): 1849-54.

15. Os pacientes que sofreram de um cardíaco de ataque que fizesse exame de CoQ10 e de suplementos ao selênio diariamente reduziram extremamente seu risco de morrer durante o primeiro ano mais tarde. Kuklinski, e outros, Molec. Aspectos Med; V15, 1995.

16. Os pacientes que tiveram definitivo ou o infarction myocardial agudo possível ou o angina instável eram meio como provavelmente ter eventos cardiac ou morrer sobre períodos uns de dois ano se fizesse exame do magnésio ou o potassium suplementasse o diário, e este devem ser parte do cuidado destes pacientes. J interno Clin Pharmacol Ther., 34 (5): 219-25 1996 maio

PESQUISA de CANCER (retorno ao alto)

1. O mortality total do cancer foi reduzido por 50% naqueles que fazem exame de 200mcg do diário do selênio. Journ de Amer Med Assoc; Dec 1996 e Redman, e outros. Cancer Lett 1998 março 13; 125 (1-2): 103-10

2. Muitos estudos sugerem fortemente que uma dieta suplementada com a vitamina C, a vitamina E e o caroteno beta reduzirá o risco do cancer em smokers e em não fumadores reduzindo os danos oxidative ao DNA. Duthie, e outros., Cancer Res; Março 1997.

3. A vitamina D3 foi mostrada em muitos estudos para inibir o cancer humano dos dois pontos e de peito, o sarcoma macio do tecido, e linhas malignant da pilha do melanoma pelo apoptosis realçando da pilha de cancer, ou pelo suicide da pilha. J interno Oncol 1999 maio; 14 (5): 979-85

4. As mulheres de Premenopausal com uma história positiva da família do cancer de peito eram mais de três vezes mais menos provavelmente desenvolvê-la quando consumiram a maioria alfa-caroteno, beta-carotene, lutein/zeaxanthin, vitamina C total, e de instalação Natl total do Cancer da vitamina A.J 1999 março 17; 91 (6): 547-56

5. o Alfa-caroteno, o lycopene e o lutein todos mostraram um potency significativamente mais elevado do que o beta-carotene em suprimir o carcinogenesis experimental. Biochem Suppl 1997 da pilha de J; 27: 86-91

6. Suplementando uma combinação de antioxidants non-enzymatic tais como o glutathione, a vitamina E, a vitamina C e os carotenoids foram encontrados para ser os mais eficazes em proteger de encontro aos danos induzidos ultravioletas da pele que resultam no cancer prematuro do envelhecimento e da pele. J Photochem Photobiol B 1997 novembro; 41 (1-2): 1-10

7. Os polyphenols verdes do chá sabidos como o catechins foram mostrados para inibir o crescimento em um número de linhas da pilha do tumor, e foram mostrados para aumentar os níveis antioxidant endogenous do corpo. Chen, e outros. Cancer Lett 1998 julho 17; 129 (2): Biochemistry 173-9nbspnbsp e biologia Molecular Intl, 1998 Vol 44, Iss. 5 pp 1069-1074.

8. Mostra de muitos estudos que o consumo do garlic está associado com o risco significativamente mais baixo de cancers do estômago, dos dois pontos, do peito e do prostate, as well as abaixar o risco do envelhecimento da doença cardiovascular e do cérebro. Sumiyoshi. Nippon Yakurigaku Zasshi 1997 outubro; 110 Suppl 1:93 P-97Pnbsp

9. O risco reduzido do cancer do prostate da vitamina E (apenas 50 IU do tocopherol do alfa cada dia) por um terço (o tocopherol gamma é ainda mais eficaz), e o selenomethionine reduziram o risco por 63%. Instalação Natl do Cancer de J 1998 março 18; 90 (6): 416-7

10. Há uma evidência forte para um efeito protetor da vitamina A no cancer da bexiga. A proteção superior foi relatada com uma combinação de doses elevados das vitaminas A, B6, C e E mais o zinco. Para o cancer do prostate a evidência forte existe para um efeito preventivo de proteínas gordas reduzidas da entrada, da vitamina E, do selênio e de soy. Pouco benefício é sugerido também com entrada das vitaminas D e C.J Urol 1999 junho; 161 (6): 1748-60

11. Uma combinação do tocopherol do alfa (vitamina E) e do lycopene (um carotenoid encontrado nos tomates) inibiu o proliferation da pilha de cancer do prostate perto perto de 90%. Biochem Biophys Res Commun 1998 setembro 29; 250 (3): 582-5nbsp

12. O suplemento regular da vitamina foi associado com um risco reduzido 70% do Carcinoma Basal da pilha, o formulário o mais comum do cancer da pele. Wei, e outros. J Clin Epidemiol 1994 agosto; 47 (8): 829-36nbsp

13. Os doses elevados de CoQ10 eram eficazes em tumors completamente regressing em cinco pacientes de cancer de peito, algum de quem teve o metastasis a outros órgãos. Lockwood, e outros. Biochem Biophys Res Commun 1995 julho 6; 212 (1): 172-7

14. A vitamina D3 com antioxidants dietéticos (por exemplo vitamina E, caroteno beta, e ácido lipoic) pode ser útil na terapia do leukemia. Sokoloski, e outros. Leukemia 1997 setembro; 11 (9): 1546-53.

15. O Cancer da bexiga foi reduzido por 50% naquelas que beberam seis ou mais 8 onças. vidros da água diários quando comparado àquelas que bebem menos de um vidro. Engl novo J de Med maio 1999.

16. Resveratrol, um produto natural encontrou no vinho vermelho, morte induzida de pilhas humanas do leukemia, metastasis do cancer de peito dos controles, e pode ser considerado para o uso como um agente chemopreventive do cancer forte nos seres humanos. Tem também efeitos protetores de encontro à doença de coração. Surh, e outros., Cancer Lett 1999 junho 1; 140 (1-2): Hsieh 1-10, e outros, J interno Oncol 1999 agosto; 15 (2): 245-52 Chun, e outros., Biochem Biophys Res Commun 1999 agosto 19; 262 (1): 20-4

17. O risco do cancer do Prostate foi reduzido por 74% nos homens que tiveram os níveis normais de PSA que suplementaram o selênio sobre um estudo de 4.5 anos. O suplemento Ongoing do selênio reduziu o risco do cancer preliminar do fígado por 35.1%. Br J Urol, 276 (24): 730-4 traço Elem Res do Biol 1998 de maio, 276 (24): 117-124 1997 janeiro MAIS danos induzidos do DNA do radical livre dos ESTUDOS são relacionados à progressão de cancers de peito humanos ao estado metastatic, indicando que os antioxidants podem ajudar impedir o metastasis. Proc Natl. Acad de Sci, Vol 93; Março 1996

ANTI-AGING, OSTEOPOROSIS, ALZHEIMER & PESQUISA DIABETIC
(Retorno ao alto)

1. A evidência sugere fortemente que o processo do envelhecimento está causado pela causa cumulativa dos radicais livres dos danos em nossos corpos, e o lifespan (e a qualidade de vida) podem substancialmente ser alongados aumentando os níveis de substâncias antioxidant (incl. vitaminas A, C, e E, selênio, glutathione, & zinco). Orr, e outros., ciência 1994 fevereiro 25; 263 (5150): 1128-30.

2. Diversos indicadores do envelhecimento, including os níveis elevados de MDA (um indicador do peroxidation do lipid), de níveis oxidative aumentados, de níveis de um glutathione mais baixo e do ácido ascorbic nos hepatocytes, da atividade ambulatory reduzida e dos danos no envelhecimento foram invertidos pelo suplemento com ácido lipoic do alfa. FASEB J 1999 fevereiro; 13 (2): 411-8

3. Os mutations Mitochondrial do DNA são responsáveis para a produção dos radicais livres que apressam o processo do envelhecimento e o desenvolvimento de doenças age-related, mas podem ser parados pelo tratamento lifelong com vitamina E, vitamina C e CoEnzyme Q10, entre outros lutadores do radical livre. Wallace, Amer científico; Agosto 97. O ácido lipoic do alfa retarda dramàtica o processo do envelhecimento. Notícia do ABC, janeiro 1998.

4. Os Findings sugerem um papel importante para o suplemento da vitamina C e da vitamina E na melhoria da função imune em fêmeas envelhecidas as well as na prevenção e o tratamento das doenças específicas associadas com a idade que são completamente prevalent nos países desenvolvidos. la Fuente, e outros. Lata J Physiol Pharmacol 1998 abril; 76 (4): 373-80

5. As fraturas de Nonvertebral foram reduzidas por 50% e a densidade do osso foi aumentada freqüentemente nas mulheres que fizeram exame 500 do magnésio do cálcio do citrato do cálcio junto com 700 IU da vitamina D por três anos. Engl novo J. Med; 9/4/97.

6. O suplemento oral diário do magnésio pode ter efeitos benéficos em reduzir o osteoporosis. J Clin Endocrinol Metab, 83 (8): 2742-8 1998 agosto 7. Extrato de Biloba do Ginkgo estabilizado, e abilidades frequentemente melhoradas, cognitive na doença adiantada de Alzheimer. LeBars, e outros. JAMA; Outubro 1997.

7. A vitamina E retardou a perda cognitive na doença moderada severa de Alzheimer. Sano, NEngl J Med; Abril 1997. Oxford Univ. Estudo 1998.

8. Duas vitaminas, vitamina B6 e riboflavin, ajudam manter o status do glutathione, um antioxidant essencial no corpo, quando as deficiências no tocopherol, na vitamina B6 e no riboflavin produzirem abnormalities na resposta imune mediada pilha. O ácido Ascorbic e os tocopherols têm a atividade anti-inflammatory. Nos seres humanos, o suplemento dietético com ácido ascorbic, os tocopherols e a vitamina B6 realçam o immunity, com o efeito que é o mais aparente nas pessoas idosas. Grimble, RF. J interno Vitam Nutr Res 1997; 67 (5): 312-20

9. Diversos estudos sugerem que esses garlic e é constituents pode melhorar a resposta imune, realçar a memória, uma pressão de sangue mais baixa, retardar o envelhecimento, o proteger de encontro ao cancer de peito & reduzir a produção do cholesterol. Kyolic Infrm'n, Vol. 3

10. 73% do tipo I e II os diabetics que fizeram exame de suplementos ao cromo reduziu sua exigência para o insulin ou agentes hypoglycemic orais. Fazer exame dos níveis de açúcar de sangue fasting junto reduzidos do cromo e do niacin e melhorou a tolerância do glucose. Traço Elem Exp Med 1995:8 de J: 183-90; Urberg M, MB de Zemel, Metabolism 1987; 36:896 - 99.

11. O suplemento do magnésio foi encontrado para diminuir a pressão de sangue em diabetics insulin-dependentes, e o magnésio 2.000 do suplemento do ácido ascorbic (vitamina C) melhorou o controle do açúcar de sangue e o cholesterol e os triglycerides do sangue em diabetics do dependente do non-insulin. Ann Nutr Metab, 39 (4): 217-23 1995

12. O magnésio e o taurine podem melhorar a sensibilidade do insulin e podem também diminuir o risco para as complicações vascular do diabetes. Hipóteses de Med, 29 (5): 89-100 1996 cuidados do Diabetes de Febnbspnbsp, 15 (7): 835-41 1992 julho

13. O ácido lipoic do alfa suprime mudanças endothelial induzidas avançadas do produto de extremidade do glycation (IDADE), que joga um papel principal em complicações vascular diabetic. Diabetes, 25 (4): 1481-90 1997 setembro

14. O ácido lipoic do alfa é eficaz em melhorar a eficácia do glucose em ambo o tipo magro e obese 2 pacientes diabetic dentro e sensibilidade melhorada do insulin em diabetics magros. Cuidado do Diabetes 1999 fevereiro; 22 (2): 280-7

15. O ácido thioctic antioxidant (ácido lipoic do aka) abaixou significativamente a extensão de atividade obrigatória de N-F-kappa B, um fator acreditado para ser uma causa principal de complicações diabetic no tipo 1 diabetics. Cuidado do Diabetes 1998 agosto; 21 (8): 1310-6

16. A resistência de insulin periférica (a causa principal do diabetes dependente do non-insulin), que responde geralmente a uma dieta muito-baixo-gorda, a um treinamento aerobic do exercício, e a uma perda apropriada do peso, pode também ser tratada com o picolinate do cromo do elevado-dose, a vitamina E do elevado-dose, o magnésio, a fibra soluble, e possivelmente o taurine; estas medidas parecem provavelmente corrigir os derangements metabolic diabetes-associados do músculo liso vascular, e diminuem assim o risco para a doença macrovascular. Hipóteses de Med 1997 agosto; 49 (2): 143-52

PESQUISA do ARTHRITIS (retorno ao alto)

1. Os pacientes Rheumatoid do arthritis foram encontrados para ter as dietas demasiado elevadas na gordura e demasiado baixas no pyridoxine, no zinco, no cobre, no magnésio e no ácido folic quando comparados com os normals. Kremer ampère Bigaouette; Journ do Rheumatology; 1996, 23-6.

2. Aqueles que consomem os níveis os mais baixos da vitamina D foram associados com o risco 4X mais elevado da progressão da osteodistrofia e de uma perda mais rápida de 200% do cartilage, comparadas aos níveis os mais elevados. McAlindon, Felson, e outros; Interno Med dos Annals; 125 (5) 1996.

3. Aqueles com a osteodistrofia que faz exame de quantidades elevadas de antioxidants (esp. vitamina C, e de menos consistentemente vitamina E e caroteno beta) eram sobre 3X mais menos provável desenvolver a dor do joelho e ter a progressão da doença. McAlindon, Jacques, e outros; Arthr Rheum 39 (4) 1996.

4. Os pacientes do Arthritis são pelo menos marginal inadequados nos nutrientes selecionados, alguns de que (vitamina E e zinco) pôde relacionar aos eventos immunologic importantes em perpetuating a doença. Kowsari B, e outros. Dieta Assoc de J Am 1983 junho; 82 (6): 657-9nbsp

5. O Indomethacin, quando um agente antiinflammatory eficaz, for desvantajoso ao reparo da destruição comum. Wang B, tecido interno de Chen MZ.nbsp J reage 1998; 20 (3): 91-4nbsp para mais na pesquisa do arthritis, including o sulfate do glucosamine e do chondroitin estalam AQUI e para MSM, estalam AQUI.

PESQUISA da DOENÇA de OLHO (retorno ao alto)

1. Aqueles com degeneration macular adiantado que consumiu as quantidades as mais elevadas de carotenoids eram 43-57% mais menos provável desenvolver degeneration macular avançado. Seddon, e outros. JAMA 1994 novembro 9; 272 (18): 1413-20. Artigo relacionado

2. A entrada dietética das vitaminas C, E, e caroteno, niacin, riboflavin e thiamine diminuiu significativamente o risco de todos os tipos de cataracts age-related e de degeneration macular. Leske, e outros. Arco Ophthalmol 1991. Cheraskin. J Am Optm Assoc; Janeiro 1996.

3. Os pacientes do Glaucoma trataram com a vitamina B12 por sobre 5 anos mostrados o acuity visual melhor e o controle total melhor de sua doença. Glacome; 1992. Aqueles tratados com a melhoria duas vezes por dia mostrada do magnésio de campos visuais. Ophthalmologica 1995; 209 (1): 11-3

4. Em uma experimentação clínica 60% dos assuntos com o degeneration macular ou o edema macular diabetic que recebem magnésio 500 da vitamina C, 400 IU da vitamina E, 15.000 IU do caroteno beta e os suplementos ao selênio não mostraram a melhoria ou nenhuma progressão mais adicional da doença. Med sul J; 1987. (Ed. Nota: Desde que outros estudos encontraram que o caroteno e a vitamina beta E não tiveram nenhum efeito por se, uma aproximação detalhada é provavelmente necessária)

5. Os níveis Subnormal do sangue do zinco e da vitamina E parecem ser associados com o risco mais elevado do degeneration macular. Ishihara, e outros., Nippon Ganka Gakkai Zasshi 1997 março; 101 (3): 248-51